ズボラOLがハマった☆ボルダリングダイエット生活のすすめ

まだまだ初心者ボルダラーですが、ダイエット効果もある（かもしれない）ボルダリングの魅力や日々ボルダリングのためにしていることなどを紹介したいと思います。

2019-07-16から1日間の記事一覧

ボルダリングの魅力って何？

活動記録

今日はわたしがボルダリングを続けている中で感じた、ボルダリングの魅力を紹介したいと思います。都度払いの手軽さや筋肉だけじゃないボルダリング。やってみなければわからなかったことが盛りだくさんでした。